Walknesia.id – Mimisan pada anak bisa terjadi secara tiba-tiba dan sering membuat orang tua panik. Namun, sebenarnya mimisan adalah hal yang umum dan biasanya tidak berbahaya. Mimisan bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti udara yang kering, iritasi hidung, atau bahkan kebiasaan mengorek hidung. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi mimisan anak di rumah.
- Tetap Tenang dan Bantu Anak untuk Duduk
Saat mimisan terjadi, usahakan untuk tidak panik dan ajak anak untuk duduk dengan tenang. Minta anak untuk sedikit menundukkan kepala agar darah tidak mengalir ke belakang tenggorokan, yang bisa memicu mual. - Tekan Hidung Anak dengan Lembut
Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk menekan bagian lembut hidung anak selama sekitar 10 menit. Tekanan ini membantu menghentikan aliran darah. Pastikan anak bernapas melalui mulut saat proses ini berlangsung. - Kompres dengan Es pada Hidung
Tempelkan kain bersih atau handuk berisi es di bagian luar hidung dan pipi untuk memperlambat perdarahan. Dingin dari es dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan menghentikan mimisan lebih cepat. - Hindari Menyentuh atau Mengorek Hidung Setelah Mimisan Berhenti
Setelah mimisan berhenti, ingatkan anak untuk tidak mengorek atau menyentuh hidung agar tidak menyebabkan iritasi ulang dan mimisan kembali.
Jika mimisan berlangsung lebih dari 20 menit atau terjadi berulang kali, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Namun, dengan langkah-langkah sederhana ini, Anda dapat membantu anak mengatasi mimisan dengan cepat dan aman di rumah.
