Walknesia.id – Hubungan intim seringkali dianggap sebagai salah satu aspek penting dalam kehidupan pernikahan. Namun, selain memperkuat ikatan emosional, banyak yang percaya bahwa bercinta juga memiliki manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, termasuk efek awet muda. Lantas, benarkah hubungan intim dapat membuat seseorang tampak lebih muda?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hubungan intim dapat meningkatkan produksi hormon-hormon tertentu, seperti oksitosin dan endorfin. Hormon-hormon ini tidak hanya meningkatkan suasana hati, tetapi juga dapat memperbaiki sirkulasi darah dan meningkatkan kualitas tidur. Semua ini berkontribusi pada penampilan fisik yang lebih segar dan energik.
Selain itu, aktivitas seksual juga dapat merangsang produksi kolagen, protein yang penting untuk menjaga elastisitas kulit. Semakin banyak kolagen yang diproduksi, semakin sedikit kerutan dan garis halus yang muncul di wajah. Selain itu, bercinta juga membantu meredakan stres, yang merupakan salah satu faktor penyebab penuaan dini.
Namun, penting untuk diingat bahwa hubungan intim yang sehat bukan hanya soal fisik. Keterhubungan emosional dan komunikasi yang baik dengan pasangan juga berperan besar dalam kesejahteraan mental dan fisik. Oleh karena itu, menjaga kualitas hubungan secara keseluruhan sangat penting.
Kesimpulannya, meskipun tidak ada jaminan bahwa bercinta secara langsung membuat seseorang awet muda, manfaat kesehatan yang ditawarkannya dapat mendukung penampilan yang lebih segar dan sehat. Memiliki hubungan intim yang sehat adalah salah satu cara untuk meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
