Walknesia.id – Diabetes mellitus adalah salah satu penyakit kronis yang kian meningkat prevalensinya di seluruh dunia. Penyakit ini tidak hanya berdampak pada sistem metabolisme tubuh, tetapi juga dapat memengaruhi berbagai organ dan sistem lainnya. Salah satu cara yang mungkin kurang dikenal untuk mendeteksi diabetes adalah melalui tanda-tanda yang muncul pada kulit. Dengan memahami gejala ini, Anda bisa melakukan deteksi dini dan mencegah komplikasi yang lebih serius.
1. Tanda Awal pada Kulit
Beberapa perubahan pada kulit bisa menjadi indikator awal adanya masalah kesehatan, termasuk diabetes. Salah satu gejala yang umum adalah kulit kering dan gatal. Hal ini sering kali disebabkan oleh kadar glukosa yang tinggi dalam darah, yang dapat mengakibatkan dehidrasi pada kulit. Jika Anda sering merasakan gatal di area-area tertentu, terutama di sekitar lipatan kulit, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda perlu memeriksakan kadar gula darah.
2. Penyakit Kulit
Penyakit kulit tertentu sering kali berhubungan dengan diabetes. Infeksi jamur adalah salah satunya. Penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi jamur, terutama di area yang lembab seperti ketiak, selangkangan, dan antara jari kaki. Jika Anda mengalami infeksi jamur yang berulang, sebaiknya lakukan pemeriksaan kadar gula darah Anda.
3. Penuaan Kulit yang Dipercepat
Diabetes dapat mempercepat proses penuaan kulit. Kulit menjadi lebih keriput dan kehilangan elastisitasnya lebih cepat dibandingkan dengan orang yang tidak mengidap diabetes. Hal ini terjadi karena sirkulasi darah yang buruk dan penurunan aliran nutrisi ke kulit. Perubahan ini sering kali terlihat pada tangan dan wajah.
4. Tanda Diabetic Dermopathy
Diabetic dermopathy adalah kondisi yang umum terjadi pada penderita diabetes. Ditandai dengan bercak kecokelatan atau bercak kecil yang muncul di permukaan kulit, terutama di area kaki. Meskipun umumnya tidak menyebabkan rasa sakit, keberadaan bercak ini bisa menjadi indikasi bahwa kadar gula darah Anda tidak terkontrol dengan baik.
5. Peringatan dari Jerawat dan Folikulitis
Penderita diabetes cenderung lebih sering mengalami jerawat dan folikulitis, yaitu peradangan pada folikel rambut. Jika Anda sering mengalami masalah kulit ini, terutama jika disertai dengan gejala lain seperti kehausan berlebihan dan peningkatan frekuensi buang air kecil, penting untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.
6. Kuku yang Menguning atau Berubah Bentuk
Perubahan pada kuku juga dapat menunjukkan adanya masalah kesehatan. Kuku yang menguning atau memiliki bentuk yang tidak normal bisa menjadi pertanda adanya infeksi atau masalah sirkulasi darah, yang sering terjadi pada penderita diabetes. Jika Anda melihat perubahan signifikan pada kuku Anda, sebaiknya konsultasikan kepada dokter.
Kesimpulan
Membaca tanda-tanda diabetes lewat kulit merupakan cara yang efektif untuk melakukan deteksi dini. Dengan mengenali gejala seperti kulit kering, infeksi jamur, bercak coklat, atau perubahan pada kuku, Anda bisa mengambil langkah pencegahan sebelum terlambat. Penting untuk diingat bahwa deteksi dini diabetes dapat membantu mencegah komplikasi yang lebih serius, seperti kerusakan pada ginjal, saraf, dan mata.
Jika Anda mengalami tanda-tanda yang mencurigakan atau memiliki riwayat keluarga dengan diabetes, jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala. Konsultasikan dengan dokter mengenai pola makan yang sehat, olahraga, dan cara menjaga kadar gula darah tetap stabil untuk mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan. Dengan perhatian yang tepat, Anda dapat mengurangi risiko diabetes dan menjaga kualitas hidup yang lebih baik.
